Analiza wyników ankiety "Spożywanie herbaty oraz fakty i mity z nią związane."
Czy lubisz pić herbatę?
Jaką herbatę pijesz najczęściej?
Ile razy dziennie pijesz herbatę?
Z czym najczęściej pijesz herbatę?
W jakim naczyniu najczęściej pijesz herbatę?
Najbardziej lubię pić herbatę, gdy jest:
Jaki typ herbaty pijesz najczęściej?
Na co zwracasz największą uwagę przy wyborze herbaty?
Do jakich posiłków zazwyczaj pijesz herbatę?
Gdzie najczęściej kupujesz herbatę?
Jakiej marki herbatę kupujesz najczęściej?
Czy pijesz herbaty owocowe?
Wolisz pić kawę czy herbatę?
Które z zalet picia herbaty są Ci znane?
Które z wad picia herbaty są Ci znane?
Herbata jest lepszym porannym napojem pobudzającym niż kawa...
FAKT
Kofeina sprawia, że kawa pobudza nas nagle, ale na krótko. Z kolei teina w herbacie ma całkowicie odwrotne działanie – pobudza nas mniej gwałtownie, ale na dłużej.
Ciekawe informacje?
Herbata zawiera duże ilości przeciwutleniaczy...
FAKT
Herbata to bogate źródło przeciwutleniaczy. Innymi przykładowymi źródłami przeciwutleniaczy są czekolada i wino.
Wiedziałeś/aś o tym wcześniej?
Herbata nie ma terminu ważności...
MIT
Przyjmuje się, że herbata ma sześciomiesięczny termin ważności (zakładając, że jest przechowywana prawidłowo). Po upływie tego terminu zaczyna ona tracić swoje cenne przeciwutleniacze. Według wyników badania przedstawionego w czasopiśmie Journal of Food Science po tym terminie zielona herbata straciła 32% początkowej ilości katechin. Oczywiście, nic się nie stanie, jak zaparzymy i wypijemy herbatę po sześciu miesiącach – po prostu pogorszą się jej walory zdrowotne.
Trudne pytanie?
Dodatki do herbaty typu miód czy mleko zmniejszają jej właściwości zdrowotne...
MIT
Nie dość, że takie dodatki nie zmniejszają właściwości zdrowotnych herbaty, to jeszcze mogą je zwiększać. Na przykład według wyników badania przedstawionego w czasopiśmie Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental miód w herbacie zwiększa wydajność pracy.
Podobała Ci się ta ankieta?
Nie powinno się pić herbaty i zażywać suplementów diety w tym samym czasie...
FAKT
Szczególnie czarna herbata hamuje wchłanianie żelaza do organizmu, co sprawia, że nie powinno się pić jej w trakcie spożywania produktów lub przyjmowania środków bogatych w żelazo.
Oceń w skali od 1 do 5 w jakim stopniu podobała Ci się ta ankieta.
Jak często korzystasz z internetu?
Jakie masz wykształcenie?
Jaka jest Twoja sytuacja zawodowa?
Wybierz płeć:
Ile masz lat?
W jakim województwie mieszkasz?