Analiza wyników ankiety "Nadwaga"
Czy walczysz z nadwagą/otyłością?
Byłaś/eś kiedykolwiek na diecie odchudzającej?
Czy dietę odchudzającą ustala Ci dietetyk?
Byłaś/eś kiedykolwiek na diecie pudełkowej?
Czy zdarzyło się, że po zakończeniu diety odchudzającej wystąpiło u Ciebie tzw. zjawisko jo-jo?
Czy zgadzasz się, że najlepszym sposobem bez drakońskich diet na zgubienie kilogramów jest wyeliminowanie z jadłospisu słodyczy, słonych przekąsek, gazowanych napojów, a na ich miejsce wprowadzenie wody mineralnej, koktajli owocowych i chlebka ryżowego, do tego 5 niewielkich zdrowych posiłków i regularny ruch i ćwiczenia??
Płeć