Analiza wyników ankiety "zaburzenia lękowe"
Kryzys związany z koronawirusem sprawił, że niepokój oraz zaburzenia lękowe pojawiły się wśród społeczności świata na niespotykanym dotąd poziomie. Wraz ze wzrostem stresu rośnie też chęć znalezienia skutecznych sposobów walki z nim. Jednym z najchętniej poszukiwanych narzędzi do osiągnięcia spokoju w życiu były aplikacje do medytacji. Czy próbowałeś już medytować?