Kontakt

Analiza wyników ankiety "Zdrowy tryb życia"

Czy prowadzisz zdrowy tryb życia?
Ile razy w tygodniu wykonujesz co najmniej 30-minutwy trening?
Ile litrów wody pijesz w ciągu dnia?
Jak często pijesz alkohol?
Ile godzin przed snem zjadasz ostatni posiłek?
Z czego głównie składa się Twoje śniadanie?
Po jakie napoje sięgasz najczęściej?
Czy wiesz, czym jest tzw. Piramida Zdrowego Żywienia?
Po jakie grupy porduktów sięgasz najczęściej?
Jaki rodzaj sportu preferujesz?
Ile godzin w ciągu doby przeznaczasz na sen?
Czy czytasz artykuły dotyczące zdrowego stylu życia?
W jaki sposób radzisz sobie ze stresem?
Ile razy w ciągu tygodnia zjadasz ryby?
O czym mówi wskaźnik BMI?
W jaki sposób spędzasz czas wolny?