Analiza wyników ankiety "SEN"
Przyjmuje się, że organizm przeciętnego człowieka potrzebuje 8 godzin snu, ale w rzeczywistości to bardzo indywidualna kwestia, bowiem każdy organizm ma inne potrzeby i jest inaczej uwarunkowany genetycznie. A ile Ty potrzebujesz snu, aby zachować dobrą formę fizyczną i psychiczną?
Jak długo potrafisz funkcjonować bez snu?
Większość z nas uświadamia sobie, że dla odpowiedniej kondycji fizycznej i psychicznej niezbędny jest zdrowy sen. Niestety nie wszyscy mogą się nim cieszyć; niektórzy cierpią na różnego rodzaju zaburzenia związane ze snem. Jak myślisz, co ma niekorzystny wpływ na sen człowieka?
Jakie mogą być skutki niedoboru snu?
12% ludzi śni w kolorze czarno-białym. Zanim wynaleziono kolorową telewizję wskaźnik ten wynosił 75%. A jakie są Twoje sny?
Czy osoby niewidome też mają sny?
Ludzie bardzo często zastanawiają się nad znaczeniem tego, co im się przyśniło. Niektórzy nawet próbują interpretować symbolikę marzeń sennych i tworzą senniki. Czy senniki mają jakikolwiek sens?
Płeć
Wiek