Analiza wyników ankiety "Aktywność fizyczna i odżywanie"
Proszę określić swój wiek:
Województwo
Jakie ma Pan/Pani obowiązki domowe? Proszę wybrać kilka odpowiedzi.
Czy jeżeli nadaży się okazja, korzysta Pan/Pani z ruchomych schodów?
Czy korzystasz z windy?
Czy jeżeli jest możliwość pojechania rowerem na zakupy, korzystasz z tej opcji?
Czy zdarza się Panu/Pani wyjść na spacer w ciągu dnia?
Co robi Pan/Pani w wolne soboty i niedziele?
Czy uprawia Pan/Pani jakiś sport? Można wybrać kilka odpowiedzi
Jeżeli uprawiasz sport, ile godzin w ciągu tygodnia poświęcasz na tą czynność?
Co jest najtrudniejsze w próbach pozbycia się dodatkowych kilogramów?
Co jest najtrudniejsze w próbach przybierania na wadze?
Czy jesz reguralnie posiłki? Jeżeli tak, jakie są to pory?
Czy podjadasz między posiłkami? Jeżeli tak, jakie są to przekąski?
O której wstajesz?
O której chodzisz spać?
O której jesz ostatni posiłek?
Ile dziennie pijesz wody mineralnej?
Czy pijesz kawę? Jeżeli tak, to ile?
Palisz papierosy?
Czy spożywasz alkohol?
Czy pijesz napoje gazowane? Woda gazowana nie jest brana pod uwagę.
Czy pijesz napoje gazowane? Proszę wybrać kilka ulubionych napoi gazowanych:
Jak często spożywasz produkty typu fast-food?
Jak często spożywasz owoce?
Jak często spożywasz warzywa?
Jak często jesz nabiał? Np: sery, jajka
Ile jesz jajek tygodniowo?
Jak często jesz mięso?
Jak przyrządzasz mięso, które jesz?
Czy jesz ryby?
Z ilu dań składa się twój typowy obiad? Można kilka odpowiedzi.
Czy używasz cukru? Jeżeli tak to ile? 5to jedna płaska łyżeczka cukru
Jak oceniasz swoją aktywność?